Zilverspar, mirabel — een kleine gele pruim — en vlierbloesem vormen het botanische profiel. Met 0,0% alcohol is het een basis voor tonics en alcoholvrije cocktails.
Gebruik eventueel tonijn uit blik in plaats van makreel, spinazie voor paksoi, of wat sojasaus met citrussap voor ponzu. Pas aan naar smaak.
Chinese & Taiwanese gerechten 6
Paksoi met knoflook
Makkelijk thuisrecept · Ongeveer 10 min
Ingrediënten (2 kleine porties)
2 paksoi, 1 teen knoflook, 2 tl olie, 2 el water, een snuf zout
Bereiding
1. Snijd de groenten.
2. Bak knoflook en stelen, voeg blad en water toe.
3. Laat afgedekt 2–3 min garen tot zacht en voeg zout toe.
Probeer hierbijOngezoete botanische bruisdrank
Probeer een lichtere serveerwijze bij groene aroma’s en zout. Houd sterk zure dressings aanvankelijk bescheiden.
Tofu met sesam en bosui
Makkelijk thuisrecept · Ongeveer 5 min
Ingrediënten (2 kleine porties)
200g kant-en-klare tofu, 1 el gemalen sesam, 1 tl sojasaus, 2 tl water, 1 el bosui
Bereiding
1. Meng sesam, sojasaus en water.
2. Giet over uitgelekte tofu en voeg bosui toe.
Probeer hierbijOngezoete botanische bruisdrank
Laat de milde hartige smaken spreken. Proef kleine slokjes en pas de sterkte aan zodat het eten herkenbaar blijft.
Roerei met tomaat
Makkelijk thuisrecept · Ongeveer 10 min
Ingrediënten (2 kleine porties)
1 tomaat, 2 eieren, 2 tl olie, een snuf zout
Bereiding
1. Roerbak de geklopte eieren in olie en zet apart.
2. Bak de gesneden tomaat 2–3 min.
3. Voeg de eieren toe en bak volledig gaar
4. voeg zout toe.
Probeer hierbijOngezoete geroosterde oolongthee
Proef de aromatische drank in kleine slokjes bij de volheid en umami. Pas zo nodig temperatuur of verdunning aan.
Mango met kokosmelk
Makkelijk thuisrecept · Ongeveer 5 min
Ingrediënten (2 kleine porties)
200g mangovruchtvlees, 80ml gebruiksklare kokosmelk
Bereiding
1. Snijd de mango in blokjes.
2. Giet kokosmelk erover en serveer koel.
Probeer hierbijWarme ongezoete zwarte thee
Een klein experiment na het eten: wissel een hap en een slok af en let erop dat bitterheid de zoetheid niet overheerst.
Mapo tofu
Een kant-en-klare saus helpt; begin mild gekruid.
Probeer hierbijOngezoete geroosterde oolongthee
Proef de aromatische drank in kleine slokjes bij de volheid en umami. Pas zo nodig temperatuur of verdunning aan.
Salade van judasoorpaddenstoelen
Kies een salade met gegaarde paddenstoelen; weinig azijn en chili.
Probeer hierbijOngezoete botanische bruisdrank
Probeer een lichtere serveerwijze bij groene aroma’s en zout. Houd sterk zure dressings aanvankelijk bescheiden.
Japanse gerechten 6
Edamame
Diepvriespeulen zijn prima. Weinig zout laat de milde zoetheid van de bonen uitkomen.
Probeer hierbijOngezoete botanische bruisdrank
Probeer een lichtere serveerwijze bij groene aroma’s en zout. Houd sterk zure dressings aanvankelijk bescheiden.
Avocado met nori
Makkelijk thuisrecept · Ongeveer 5 min
Ingrediënten (2 kleine porties)
1 avocado, 1/2 vel geroosterde nori, 1 tl sojasaus
Bereiding
1. Snijd de avocado.
2. Meng met sojasaus en gescheurde nori.
Probeer hierbijOngezoete botanische bruisdrank
Probeer een lichtere serveerwijze bij groene aroma’s en zout. Houd sterk zure dressings aanvankelijk bescheiden.
Gestoomde kool met ponzu
Makkelijk thuisrecept · Ongeveer 10 min
Ingrediënten (2 kleine porties)
200g kool, 2 el water, 2 tl ponzu
Bereiding
1. Stoom de gesneden kool met het water en een deksel 3–4 min.
2. Giet af en meng met ponzu.
Probeer hierbijOngezoete botanische bruisdrank
Probeer een lichtere serveerwijze bij groene aroma’s en zout. Houd sterk zure dressings aanvankelijk bescheiden.